Arbeidsmiljøhjelpen ble teknisk oppgradert 28. januar 2025. Handlingsplaner som ble laget før denne datoen, er ikke lenger tilgjengelig.
Tema: Arbeidstid
Her skal dere diskutere påstander om arbeidsmiljø. Kjenner dere igjen utfordringen hos dere? Diskusjonene skal hjelpe dere å se hva dere bør jobbe videre med, når dere i neste steg skal velge og legge til bevaringsområder og forbedringsområder.
Her er noen tips til hvordan dere kan gjøre det:
- Velg en gruppeleder som noterer underveis
- Bli enige om hvordan dere skal bruke tiden
Dere kan …- diskutere alle påstandene
- velge ut de påstandene som er mest relevante for dere, og hoppe over dem som ikke er relevante
- Skap gode diskusjoner
Lytt til hverandre, og la alle komme til orde og si sine meninger. Ha respekt for at andre kan ha andre meninger og tanker enn deg. - Vær konkret og bruk eksempler
Vær så konkret som mulig når dere diskuterer, og kom gjerne med eksempler fra egen arbeidshverdag. - Snakk om det dere kan gjøre noe med
Ikke bruk for mye tid på ting det ikke er mulig å gjøre noe med.
Diskuter om dere kjenner dere igjen i følgende påstander:
- Vi jobber skift og noen ganger lange dager og arbeidsuker, men vi har ikke snakket om hvordan dette påvirker helsa og det sosiale livet vårt.
- Det hender at vi får for lite søvn mellom vaktene, for eksempel når vaktordningen har korte hviletidsperioder, eller når hviletida blir avbrutt av uforutsette forhold, alarmer eller øvelser.
- Vi opplever at arbeidstidsordningen vår påvirker helsa. Det kan for eksempel være vanskelig å omstille seg mellom dagvakter og nattevakter eller mellom ulike vaktordninger når vi jobber skift.
- Vi blir ofte tilkalt for å ta ekstra vakter når vi egentlig har fri.
- Noen ganger blir vi så trøtte og slitne at det er vanskelig å konsentrere seg eller ta beslutninger. Det kan i noen tilfeller føre til feilhandlinger.
- Vi har ofte lange arbeidsperioder. Det kan være belastende selv om vi avspaserer eller har lengre perioder med fri i etterkant.
- Når vi er på seilas, kan det være utfordrende å få tak i vikarer. Det kan føre til at de som er på jobb, må jobbe lengre arbeidsperioder eller overtid når noen er syke.
- Vi vet ikke når vi skal jobbe de neste ukene, fordi vaktplanen ikke er laget i tide.
- Arbeidstakernes tillitsvalgte er ikke med på å lage bemanningssøknader og vaktplaner.
- Arbeidstida vår og hvor mye vi hviler mellom vaktene, blir ikke alltid registrert riktig. Det kan føre til at skipsføreren eller lederen vår ikke har oversikt over når og hvor mye hver enkelt ansatt hviler, og om balansen mellom arbeid og hvile er ivaretatt.
- Vi har ikke verktøy som hjelper oss å vurdere om arbeidstida og hviletida til den enkelte er forsvarlig. Vi vet for eksempel ikke når høy belastning kombinert med lite hvile kan gi negative helsekonsekvenser som fatigue/utmattelse.
- På grunn av omfattende ruteproduksjon, og tilsvarende lange arbeidsdager, er det ikke satt av nok tid til å utføre vedlikehold etter siste rute er kjørt. Det skjer stadig brudd på hviletida.