Arbeidsmiljøhjelpen

Et verktøy fra Arbeidstilsynet

Tema: Arbeidstid

Temaet handler om den tiden arbeidstaker står til disposisjon for arbeidsgiver, og omhandler blant annet ulike arbeidstidsordninger som skift- og turnusarbeid, nattarbeid, overtid og balanse mellom jobb og fritid. 

Diskuter påstander, og finn styrker og utfordringer

Snakk sammen om dere kjenner dere igjen i påstandene under fra bransjen. Hva er de viktigste utfordringene i arbeidsmiljøet hos dere? Tenk også over hva som fungerer bra hos dere, og som dere vil bevare.   

Bruk notatfeltet, så kommer det med i sammendraget.

Diskusjonene skal hjelpe dere å se hva dere bør jobbe videre med i neste steg.

  • Velg en gruppeleder som noterer underveis
    Noter både styrker og utfordringer ved arbeidsmiljøet deres. Bruk notatfeltet på siden så får dere det med i sammendraget.
  • Bli enige om hvordan dere skal bruke tiden
    Bestem om dere skal
    o    diskutere alle påstandene
    o    velge ut de påstandene som er viktigst for dere, og hoppe over de som ikke er like relevante
  • Skap gode diskusjoner
    Lytt til hverandre, og la alle komme til orde og si sine meninger. Ha respekt for at andre kan ha andre meninger og tanker enn deg.
  • Vær konkret og bruk eksempler
    Vær så konkret som mulig når dere snakker sammen, og kom gjerne med eksempler fra egen arbeidshverdag.
  • Snakk om det dere kan gjøre noe med
    Ikke bruk for mye tid på ting det ikke er mulig å gjøre noe med.
  • Ta vare på det som fungerer godt 
    Det kan ofte være lettere å finne det som ikke fungerer enn det som fungerer godt, men for å ivareta et godt arbeidsmiljø er det også viktig å være bevisst på det dere vil bevare. 
  • Husk oppsummering
    Det kan være lurt å sette av tid til oppsummering før dere går videre. Hva er det viktigste dere har funnet ut i dag? Skriv gjerne en kort oppsummering i notatfeltet.

Påstander fra bransjen:

  • Vi jobber turnus, men har ikke snakket om hvordan dette kan påvirke helsa og det sosiale livet vårt
  • Vi opplever at arbeidstidsordningen vår påvirker helsa. Det kan for eksempel være vanskelig å omstille seg mellom dagvakter og nattevakter eller mellom ulike vaktordninger når vi jobber skift.
  • Vi har noen ganger kort hviletid mellom vaktene. Det hender for eksempel at vi har tidligvakt dagen etter en kveldsvakt.
  • Tillitsvalgte og verneombud er ikke med på å utarbeide turnusplanene.
  • Det hender at lederen vår ikke har oversikt over når og hvor mye den enkelte jobber, og om kravene til fritid og hviletid er ivaretatt.
  • Det hender at vi jobber lange dager, overtid eller ekstra vakter fordi vi er for få, eller fordi vi ikke får tak i vikarer med nok kompetanse og erfaring.
  • Når vi jobber natt eller har lange vakter, kan vi oppleve at det er vanskelig å konsentrere seg eller ta beslutninger. Det kan i noen tilfeller føre til at vi gjør feil.
  • Det kan være vanskelig å få tatt nødvendige pauser eller nødvendig hvile i løpet av vakta, for eksempel fordi vi er for få på jobb, eller fordi vi ikke kan forlate området eller arbeidsoppgavene vi har ansvar for.
  • Det hender at vi får henvendelser på fritida som vi må besvare, eller at vi blir kontaktet for å jobbe.
Velg nytt tema

Registrer e-post for å lagre arbeidet ditt

Når du registrerer e-posten din, sender vi deg en lenke. Da blir arbeidet ditt lagret, og du kan senere fortsette via lenken. Arbeidstilsynet kan ikke se det du skriver inn i verktøyet, og bruker ikke e-posten til andre formål. Les mer om personvern

Bruker du Arbeidsmiljøhjelpen på flere bransjer? Da må du laste ned sammendragene for hver bransje og lagre dem. Du kan lagre arbeidet for kun én bransje på samme e-postadresse.